Come Perdere 2 Libbre Di Grasso - Perdere 40 libbre di grasso

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Infatti quando il corpo è costretto a non attingere dai carboidrati per produrre energia brucia il grasso immagazzinato.

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Per perdere approssimativamente mezzo chilo di grassi, è necessario bruciare circa calorie in più rispetto alle tradizionali calorie che il nostro corpo spende per eseguire tutte le attività giornaliere.

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Confronta il risultato con il tuo peso iniziale.

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